今天是本次冬季集训第一阶段的最后一天，结束第一阶段的训练后，队员们将休整一天，于2月7日开始本次冬季集训第二阶段的训练。

 

　　本阶段的最后一天训练，队员们在教练的安排下进行了实战练习，在所有准备工作都做好后，队员们在剑道上开始了对战练习，这样的练习不仅能锻炼队员们在实战中的判断，还能检验队员们在集训中所学到的。

 

　　队员们在对战结束后，教练为大家指出在对战时不足的地方，并且指导队员们该如何应对类似情况的发生。

　　第一阶段总结

　　第一阶段的训练已结束，对于很多队员们来说，这次的训练是非常关键的，从队员们口中了解到，在第一阶段的训练中，不仅巩固了自己的基础站姿与基础击剑动作，而且在频繁的实战对练中，了解了自己在实战中的不足。

　　通过第一阶段的训练，不少的队员们表示，自己在实战对练时缺乏冷静，希望通过之后两个阶段的训练，在实战对练中锻炼自己冷静的头脑以及清晰的判断。